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Der größte Irrtum, wie Selbstvertrauen entsteht
Kennst du diese kleinen Monster, die ständig mit uns im Dialog stehen? „Warum kann mein Kollege so tolle Präsentationen vor den Kunden halten? Ich werde das nie schaffen.“ „Sie sieht heute wieder umwerfend aus! Ich wünschte, ich könnte so aussehen,...
7 Tipps deine Angst vor Versagen zu besiegen
Die Angst vor Versagen, hält Menschen ab, das zu tun, was sie doch eigentlich gerne tun möchten. person who never made a mistake, never tried anything new. Albert Einstein Frustriert schaust du zu, wie andere Dinge wagen und umsetzen, als wäre sie mit einer besonderen...
Warum Dankbarkeit glücklich(er) macht
In wenigen Tagen ist Ostern. Ich erinnere mich gut, als ich als Kind aufgeregt auf die Oster-Suche ging. Zum einen die Spannung, was wohl versteckt ist? Wie schnell ich es finden würde? Und gleich gefolgt von der Frage, wo das nächste Ei wohl liegen mag? Wenn du mit...
10 Min am Tag- so erschaffst du Glücksgefühle
Lass uns heute mit einer simplen Frage starten: was wünschst du dir für dein Leben? Worauf möchtest du am Ende deines Lebens zurück blicken? Welche Antworten lassen sich da finden? Dass es meinen Kindern gut geht Dass ich Erfolg hatte…. Dass ich gesund...
Wie du verzeihen kannst (und warum das so wichtig ist)
Der Stachel sitzt tief. Der Mann, der übers Ohr gehauen wurde und sein Vermögen verliert, die Freundin, die dich tief enttäuscht hat, als du sie gebraucht hättest, der Partner, der dich einfach verlassen hat, die Eltern, die dir nicht das gaben, was du so dringend...
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