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10 Denkweisen, die dich unglücklich machen und wie du sie loslässt
Früher glaubte man, die Erde sei eine Scheibe. Trotz einleuchtender Beweise weigerte man sich beharrlich, einer neuen Theorie zu folgen.Heute lächeln wir darüber; jedes Kind weiß, dass die Erde rund ist. Manchmal halten wir an Überzeugungen fest. Selbst, wenn sie...
Wie du negative Gedanken in 3 Schritten loswerden kannst
Eine effektive Methode, unglücklich zu sein, ist, keine neuen Wege aus Problemen zu suchen. (Aus „Anleitung zum Unglücklichsein“). Klingt ironisch? Du hast recht. Paul Watzlawick provoziert mit dieser These, dennoch zählt sein Buch zu den Bestsellern. Offenbar...
Ständig unter Strom? Was tun bei Dauerstress?
Neulich hatte ich eine erfolgreiche Geschäftsfrau im Gespräch: leistungsorientiert, engagiert und pflichtbewusst. „Immer 110% geben!“, das war ihr Credo. Doch in einem Business-Meeting brannte ihr plötzlich die Sicherung durch: Ihre Hände zitterten, ihr Herz pochte...
Bleiben oder gehen? 10 Fragen, wenn du unzufrieden im Job bist
Wann ist es tatsächlich Zeit für einen Jobwechsel?Keine leichte Entscheidung für Arbeitsnehmer. Gerade jetzt, wo sich der Arbeitsmarkt in einer unsicheren Lage befindet, wollen wir keine riskanten Schritte wagen.Du solltest dich fragen, woher die Unzufriedenheit kommt...
Warum bin ich unglücklich in meinem Job?
Liebst du deinen Job?Oder denkst du bereits über eine Kündigung nach?Zu wenig Gehalt, fehlende Wertschätzung, ein schlechtes Betriebsklima. All das können Gründe sein, warum du unglücklich im Job verweilst. Zumindest denken 50 Prozent der angestellten Mitarbeiter in...
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