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Bleiben oder gehen? 10 Fragen, wenn du unzufrieden im Job bist
Wann ist es tatsächlich Zeit für einen Jobwechsel?Keine leichte Entscheidung für Arbeitsnehmer. Gerade jetzt, wo sich der Arbeitsmarkt in einer unsicheren Lage befindet, wollen wir keine riskanten Schritte wagen.Du solltest dich fragen, woher die Unzufriedenheit kommt...
Warum bin ich unglücklich in meinem Job?
Liebst du deinen Job?Oder denkst du bereits über eine Kündigung nach?Zu wenig Gehalt, fehlende Wertschätzung, ein schlechtes Betriebsklima. All das können Gründe sein, warum du unglücklich im Job verweilst. Zumindest denken 50 Prozent der angestellten Mitarbeiter in...
Wie kannst du dich selbst beruhigen? 12 Sofortmaßnahmen (bei Angst & Stress)
Manchmal ist es bloß ein kurzer Gedanke, eine Erinnerung oder ein Termin, der nicht zu schaffen ist. Prompt rutschst du in eine andere Verfassung. Du verlierst die Nerven, reagierst nervös oder angespannt. Der Alltag ist voll mit solchen Momenten. Nicht wirklich...
Wie kann ich stressfrei leben? Die 6 Erfolgsfaktoren
Entspannung oder Kampf. Wer täglich gestresst durchs Leben geht, verpasst den tiefen Sinn des Lebens. Der rast an seinen wahren Bedürfnissen vorbei, lächelt weniger, wird krank oder greift zu mehr Essen.Ein Blick auf das Erleben von Stress, steigert deine Achtsamkeit...
Was Mütter erschöpft- in 7-Schritten ins Aus (und zurück)
Die Geburt des eigenen Kindes. Für viele der schönste Moment. Auch für meine Klientin Nicole erfüllte sich damit ein sehnlichster Wunsch. Nachdem sie jahrelang Zeit und Energie der Karriere gewidmet hatte, war nun das Kind das krönende Geschenk. Doch dieses...
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