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Ständig unter Strom? Was tun bei Dauerstress?
Neulich hatte ich eine erfolgreiche Geschäftsfrau im Gespräch: leistungsorientiert, engagiert und pflichtbewusst. „Immer 110% geben!“, das war ihr Credo. Doch in einem Business-Meeting brannte ihr plötzlich die Sicherung durch: Ihre Hände zitterten, ihr Herz pochte...
Bleiben oder gehen? 10 Fragen, wenn du unzufrieden im Job bist
Wann ist es tatsächlich Zeit für einen Jobwechsel?Keine leichte Entscheidung für Arbeitsnehmer. Gerade jetzt, wo sich der Arbeitsmarkt in einer unsicheren Lage befindet, wollen wir keine riskanten Schritte wagen.Du solltest dich fragen, woher die Unzufriedenheit kommt...
Warum bin ich unglücklich in meinem Job?
Liebst du deinen Job?Oder denkst du bereits über eine Kündigung nach?Zu wenig Gehalt, fehlende Wertschätzung, ein schlechtes Betriebsklima. All das können Gründe sein, warum du unglücklich im Job verweilst. Zumindest denken 50 Prozent der angestellten Mitarbeiter in...
Warum kann ich keine Gefühle zeigen?
Gefühle können überwältigend sein.Ob Trauer, Wut oder Freude – manchmal überrollen sie uns wie eine Welle. Um vor allem im Berufsleben keine Angriffsfläche zu bieten, wahren wir nach außen hin die starke Fassade. Doch zu welchem Preis? Im schlimmsten Fall verlieren...
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