Entspannung oder Kampf. Wer täglich gestresst durchs Leben geht, verpasst den tiefen Sinn des Lebens. Der rast an seinen wahren Bedürfnissen vorbei, lächelt weniger, wird krank oder greift zu mehr Essen.Ein Blick auf das Erleben von Stress, steigert deine Achtsamkeit...
Die Geburt des eigenen Kindes. Für viele der schönste Moment. Auch für meine Klientin Nicole erfüllte sich damit ein sehnlichster Wunsch. Nachdem sie jahrelang Zeit und Energie der Karriere gewidmet hatte, war nun das Kind das krönende Geschenk. Doch dieses...
Ein Virus, viele Geschichten. Da ist die Geschichte, die erzählt, wie man den Virus eindämmen kann. Die, der Wirtschaft. Über Arbeitsplätze, wer gewinnt und wer verliert. Andere Geschichten beschreiben, wie der Virus unser eigenes Erleben verändert hat: Über...
Eine Beziehung verfolgt nur ein Ziel.Nicht Sicherheit, nicht Bequemlichkeit, nicht Angst vor dem Alleinsein. Sondern Liebe. Nach Liebe sehnt sich Sara auch… Sara liebt Jan. Sie sind über zwei Jahre zusammen. Aber Sara ist unglücklich, denn Jan wirkt...
Das Aus einer Beziehung ist schmerzhaft. Doch auch ein Single-Leben kann irgendwann quälend sein. Wenn wir abends einsam vor Netflix versacken, uns die Finger in Dating-Portalen wund tippen oder dem Job unser Leben verschreiben. Vor allem, wenn all das nicht das ist,...
