Dann bist du bei uns genau richtig!

  • Bist du gerade in einer kritischen Lebens-Situation und weißt nicht, wie du das eigentlich hinbekommen sollst?
  • Aber eine Therapie ist nicht deine 1.Wahl, du brauchst nur etwas Unterstützung, Anleitung und das notwendige Wissen?

Ist das nicht wie beim Sport? 

Mit den guten Vorsätzen ist das so eine Sache. Kaum bist du im Stress, fällst du in dein altes Muster zurück. Und wie lange du dann im Training bliebst und durchhälst oft nochmal eine andere.

Wir sind überzeugt, du kannst das schaffen!

Für eine erfolgreiche Veränderung brauchst du ein gutes Team, einen motivierten Trainer an deiner Seite, aber auch die richtigen Übungen und Techniken, die dir gerade fehlen.  Das ist bei persönlichen Themen genauso wie beim Sport. Und es braucht dein „JA“ dazu. Dann gelingt Veränderung.

Das sagen unsere Klienten

 Trainings-Programme 2017

Angst, Panik

Halten dich Ängste vom Leben ab?

Kreisen deine Gedanken um eine unsichere Zukunft, der nächsten Katastrophe, einer Krankheit oder konkreten Situationen…..und keine Idee, wie du das überwinden kannst?

Fachliche Unterstützung für Jugendliche und junge Erwachsene, die ihre Schüchternheit, Versagensängsten und Unsicherheit in den Griff bekommen wollen.

Du liebst deine Kinder,

du liebst deinen Beruf….

und trotzdem würdest du an manchen Tagen am liebsten alles an die Wand knallen?

Frust und  völlige Erschöpfung anstelle von Lob und Beförderung?

Willkommen!

Trennen tut weh.

Oft bleibt einer mit Verletzungen, Wut oder Selbstzweifeln zurück. Der Selbstwert ist im Keller.

So löst du dich von alten Verletzungen, schädlichen Beziehungsmustern und Selbstzweifeln.

Gratis-Video-Serie nur für kurze Zeit:

Bis 09.Oktober verfügbar

Welche Frage können wir dir beantworten?

Dann vereinbare ein kostenloses Telefon-Gespräch – 20Min:

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Telefonisches Vorgespräch 20 Min

Denn wir wissen, dass ein erstes Gespräch schon spürbar erleichtert!

Oder komm direkt ins unsere Praxis!

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Du hinterlässt einfach deine Daten und wir melden uns bei dir.

Wir gehen natürlich diskret mit deinem Anliegen um.

Deine wichtigsten Vorteile auf einen Blick

Der kluge Weg

Folgen von starker Unsicherheit, können zu ernsthaften, psychischen Problemen führen. Ängste, depressive Anzeichen u.ä. sind mögliche Folgen. Wenn du solche Symptome bemerkst, kann es ein langer Weg sein, bis du fachliche Unterstützung erhälst – 3 Monate sind eher die Regel. In dieser Zeit kannst du  eine ganze Menge für dich tun.

Das wichtigste Wissen

Du bekommst ahand von deiner aktuellen Situation das wichtigste Wissen und Zusammenhänge vermittelt, um dein Selbstvertrauen aufzubauen- komprimiert, anstelle vieler Selbsthilfebücher.

Motivation & Ermunterung

Rückschläge oder Ungeduld sind die größten Stolperfallen. Wir sorgen dafür, dass du dran bleibst und dir selbst gegenüber verbindlich bist. Sanft, aber konsequent.

Eine Schritt-für-Schritt Begleitung

Oft weiß man nicht, wo man beginnen soll und gibt dann wieder auf. Hier starten wir mit dir in kleinen, machbaren Schritten. Du bleibst auf Kurs wenn der Alltag dazwischen funkt. Wir unterstützen dich neben den Stunden auch per E-Mail.

Methodik

Unsere Vorgehensweise ist nicht vergleichbar mit einem Coaching. Wir nutzen wirksame Wege aus dem therapeutischen Bereich.

Unsere fachliche Erfahrung

Es mag viele Anleitungen geben, oft sind sie aber recht pauschal. Sie passen nicht auf deine persönliche Biographie. Durch die Anamnese ist es uns möglich, wichtige Zusammenhänge zu berücksichtigen.

Häufige Fragen und Antworten

Wie viele Stunden dauert ein Training?

Du hast 3 Möglichkeiten : eine Coachingstunde für einen Impuls-Schub und mehr Klarheit,

den 5 Stundenblock um dein konkretes Ziel auf den Weg zu bringen,

und für nachhaltige Veränderungen, den 8 Stundenblock.

Die Blöcke sind jederzeit verlängerbar und werden dann angerechnet.

Was kostet mich das Training?

Unser Preismodell:

  • Vorgespräch, ca 20 Min- Gratis am Telefon
  • pers.Vorgespräch in der Praxis  – 40€/ bis 60Min
  • Ein Intensiv-Impuls Gespräch einmalig – 99 €/75Min
  • 5 – Trainingsstunden – 239 €/je 75Min/mtl, Zeitraum 2 Monate
  • 8 – Trainingsstunden – 229 €/je 75Min/mtl, Zeitraum 3 Monate

Kann ich meine Anmeldung stornieren/ändern?

Ja, jedem Training geht ein Kennenlern-Gespräch voraus. Hier besprechen wir deine Ausgangssituation. Erst dann triffst du deine Entscheidung. Diese Stunde kostet dich nur 40 €.

Wie bezahle ich?

Der Betrag wird zur 1.Stunde in Bar fällig. Wenn du eine Kostenerstattung durch eine private Zusatzversicherung in Anspruch nehmen willst, erstellen wir eine Bescheinigung.

Für wen ist ein Training nicht geeignet?

Das Training ersetzt keine Therapie. Nach der Anamnese klären wir den Klienten auf, wenn sich dieser Weg nicht als geeignet heraus stellt. Dann erklären wir, warum eine Terapie anzuraten ist.

Was ist der Unterschied zu einem Coaching?

Coaching arbeitet ausdrücklich mit psychisch stabilen Menschen. Das kann eine Gratwanderung sein, denn vieles ist nicht auf den ersten Blick erkennbar. Deshalb legen wir Wert auf eine gute Anamnese, um der persönlichen Biographie entsprechen zu können.

Können die Trainings auch per Skype oder Telefon durchgeführt werden?

Grundsätzlich ja. Wir können diese Frage erst nach einem Erstgespräch anschließend beurteilen.

Kennenlerngespräch oder Soforthilfe?

Hier können wir alles weitere besprechen

Du bist noch unentschlossen?

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Beate Hinz & Sonja Mayer
Telefon: 0175 / 957 6285
E-Mail: hallo@mut-ich-macher.de

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Wir arbeiten hauptsächlich im Raum Aschaffenburg oder Frankfurt. Solltest Du außerhalb dieses Bereichs wohnen, bieten wir unsere telefonische Beratung an.

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